טיפים לאנרגיה

טיפים לאנרגיה לפי הקבלה

פעמים רבות אנו חשים בחיים עייפות, דכדוך, חולשה כללית, ותחושות שמקורן אינו דווקא סימן לבעיה רפואית. הסיבות יכולות להיות מתח, מירוץ החיים היום יומי, דאגות בנוגע לפרנסה, גידול ילדים ועוד. לעתים צריך תמריץ שיוציא אותנו מהתחושות הללו ויתן "זריקת עידוד" להמשיך קדימה.
הקבלה, מעבר להיותה פילוסופיה שלמה של קיום, יקום, יהדות במובן הרוחני ביותר שלה ופרשנויות רבות המקרבות את העוסק בקבלה אל סודות הבריאה, עוסקת גם בפן המעשי, הנקרא קבלה מעשית, בדרכים, עצות, סגולות וקמעות שמטרתן שיפור מצבים בחיים. מצבים אלו כוללים גם מצבים של אנרגיה ירודה.

זריקת עידוד באמצעות הקבלה

אחד המוטיבים החוזרים על עצמם בקבלה הם חשיבה חיובית ואורח חיים תקין, בריא ומאוזן. למעשה, כל סדנאות הבריאות, המטיפות לחיים שלווים הנשענים על התקרבות אל הנפש פנימה, אכילה נכונה ומאוזנת ועוד, לא באמת המציאו את הגלגל. בקבלה יש מקום נכבד מאד לתורות אלו, והיא עתיקה בהרבה מכל סדנת בריאות של היום. בנוסף, דוגלת הקבלה בבדיקת מצב בו אולי הוטלה עליכם עין הרע, החוסמת את האנרגיות החיוביות, וגורמות לתחושות מחוסרות האנרגיה מהן אתם סובלים. לכן, יש לבדוק גם האם יש עליכם עין הרע, טרם תחזירו לעצמכם את התחושות הכלליות הטובות. להלן כמה עצות וטיפים לאנרגיה טובה וחיובית:

שומרים על מצב רוח טוב

הקבלה היא מאמינה גדולה לאורח חיים תקין וחיובי כבסיס ומקור לאנרגיה חיובית:

אכילת פטרוזיליה – לירק זה תכונות רבות המשפרות את מחזור הדם וזרימתו. יש להרבות באכילת פטרוזיליה ככל שניתן.
מתן צדקה – צדקה לפי הקבלה היא דרך חיים שמסייעת בתחומים רבים, אחד מהם הוא חיזוק הנפש.
שומר – יש להרבות באכילת שומר.
תמרים וצימוקים – תרבו באכילתם, האנרגיה תשוב לגופכם ונפשכם.
מור ושמן זית – ערבבו אותם ביחד ומרחו על הגוף.
בננות – ריבוי באכילת בננות מסייע במצבים של דכאון, עייפות ועצבנות.
לבשו לבן – צבע זה סופג אליו אנרגיות חיוביות.
ניקוי אנרגיה שלילית – מלאו קערה במי ורדים ובערק וטבלו בה את רגליכם למשך כרבע שעה. גרבו גרביים והמתינו רבע שעה נוספת, ולאחר מכן הסירו את הגרביים, ושטפו את הרגליים.
מזוזה – בדקו את מצב ותקינות המזוזה בביתכם.

והעיקר לא לפחד כלל

לפי הקבלה, אנרגיה שלילית או ירודה היא כאמור, או תוצר של עין הרע, או הצטברות מתחים. בקבלה יש מקום נכבד לנושא הטיפוח העצמי והאישי, חשיבה חיובית ומחזקת ואורח חיים רוחני עד כמה שניתן. אם בוחנים את תורות הקבלה למיניהן, מוצאים כי היא אולי חלוצת הפילוסופיה, מיסטיקה, חיבור הגוף והנפש ותחומים נוספים, שכיום רבים מחפשים להתקרב אליהם וללמוד אותם באמצעות סדנאות שונות העוסקות בחיבורים אלו ואילו בקבלה נושא זה נחקר, נלמד ונכתב כבר לפני אלפי שנים.